7 Star Natural Nutrition ~ Protein Powder

আপনি বিদেশি সাপ্লিমেন্ট গ্রহনে কতটুকু আগ্রহী ?

ইদানিং ঢাকা ছাড়াও দেশের বিভিন্ন ব্যয়ামাগারে সাপ্লিমেন্টারি খাদ্য হিসেবে বিভিন্ন পাওডার, মিল্ক শেক, টেবলেট সহ আরো নানা ধরনের বিদেশি সাপ্লিমেন্টারি গ্রহন করার জন্য প্রচারনা চলানো হচ্ছে আর এই সব আসে আমাদের পার্শ্ববর্তী দেশ ভারত থেকে এছাড়া আমেরিকা এবং অনেক দেশ। এই সব পন্য প্রচারনার জন্য ব্যবহার করা হয় বিভিন্ন চোখ ধাধান বিজ্ঞাপন। বডিবিল্ডিং করলে এগুলোর উপযোগীতা আছে । তবে এগুলির মধ্যে কোনটি আসল এবং কোন সাপ্লিমেন্ট শরীরের কি কি উপকার করে এটি জানা যেমন প্রয়োজন একই সাথে আপনার শরীরের জন্য কোন সাপ্লিমেন্টটি উপকার করবে এটি না জেনে বিদেশি সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ না করাটাই ভাল।

প্রাকৃতিক উপাদানের বিকল্প নেই

একশো বছর আগে কোন সাপ্লিমেন্ট ছিল না। ফিটনেস গুরু পল চেক বলছেন ডিমের সাদা অংশ, চিকেন, দুগ্ধজাত খাবার, ওটস, কাজু, রাজমা, ছোলা, সয়াবিন, ভুট্টা, ডালিয়ার মতো খাবার থেকে পেশির জন্য জোগান দিন। বিদেশি সাপ্লিমেন্ট নিলে বডি পরিবর্তন হয়েযাবে এটা হল আন্তর্জাতিক কোম্পানিগুলোর রমরমা হবার প্রচার। স্টেরয়েড ব্যবহার করে অকালে বন্ধ্যত্ব, টাক পড়া, ভারী গলা, কিডনি লিভারের সমস্যা, মেয়েদের পুরুষালি ভাব ইত্যাদি ডেকে আনার চেয়ে বরং প্রাকৃতিক উপাদানে ভরসা রাখাই ভাল।

Protein Powder

Search Here

Friday, 24 July 2015